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有哪些健身方式是一开始就会上瘾的?

发布日期:2025-06-24 16:40:19 浏览次数:

真的是划船机!!! 新入手了一款划船机,差不多用两个多月,刚开始训练时是96kg,第二个月月中是86kg,整整干下去20斤肥肉! 这样的训练方式真个嘎嘎过瘾! 不知道大家有没有看过美剧《纸牌屋》,里面“含划船机量”超高,教练我自然也心动了。

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